Magenta Yogastudio er et vakkert studio, med hjemmekoselig atmosfære sentralt i ditt nærmiljø på Bekkestua i Bærum. Her tilbyr vi mange ulike typer yogakurs, workshops, personlig oppfølging, høy kvalitet, trygge omgivelser og et godt miljø.
Vi har et flott team av erfarne yogalærere, med ulik bakgrunn, som alle er opptatt av å gi deg en god yogaopplevelse hver eneste gang. Les om våre yogalærere her.

 

  Nettbutikk Timeplan

Blogg

 

Timeplan Høsten 2022

Her finner du vår timeplan for høsten 2022.

De fleste kurs starter opp i uke 34, varighet til og med uke 50 (Høstferie uke 40). 

Vi selger primært hele kurs. Er du forhindret fra å delta en uke kan du ta igjen på et annet kurs. Du kan starte på et kurs når som helst og betaler da kun for gjenværende timer. 

Dersom vi har ledig plass på et kurs er du velkommen til også å kjøpe en drop inn time. Kr 250,- for 75 min og kr 275,- for 90 min. Ta kontakt skriftlig for påmelding.  

Påmelding gjøres i rullgardinen nedenfor timeplanen. Melder du deg på to kurs, får du det rimeligste kurset til halv pris. Betalingen kan deles i to avdrag ved forespørsel. Påmeldingen er bindende.

NB; skulle vi måtte stenge studio igjen grunnet covid restriksjoner, vil kurset foregå online.  Kursavgiften vil ikke tilbakebetales. 

Høst 060922

 

NB: Påmeldingen er bindende.

Meld deg på kurs her

Yogakurs

Senior Yoga

Senioryoga er for deg  fra ca 60 år og oppover. Du lærer fysiske øvelser, pust og avspenning fra den klassiske yogaen, men tilpasset den eldre kroppens behov. Les mer her

 

Yogakurs for nybegynnere

Nysgjerrig på yoga?
Dette yogakurset passer spesielt godt for deg som er helt ny til yoga eller deg som har hatt en pause og vil starte opp igjen. Du trenger verken å være sterk eller myk for å være med.  Les mer her

Dynamisk Yogaflyt

Med dynamiske bevegelsessekvenser hvor yogastillingene glir over i hverandre i takt med åndedrettet, øker du blodsirkulasjonen, styrker og tøyer musklene og kommer ut av timen med en bedre holdning og en ny letthet i kropp og sinn.  Les mer her

Yin Yoga

Yin Yoga er en rolig og meditativ yogaform som passer for absolutt alle. De fleste stillingene gjør i liggende eller sittende på deilige, myke og varme ullmatter. Les mer her

Rolig Yoga

Føler du deg stresset, eller har du spenninger i kroppen? Eller trenger du bare en pause fra hverdagen? Da er dette en super yogatime å hente seg inn på. Les mer her.

Rolig Myk Yoga

Dette er en rolig yoga klasse. Her får du tid til å utforske kroppen i hver øvelse for på en meditativ måte å komme i kontakt med din pust, kropp og sinn. Du vil bli veiledet gjennom pusteøvelser, myke rolige bevegelser og avspenning, og du kjenner selv etter hva som er riktig for deg. Les mer her.

Ungdomsyoga

Yoga tilrettelagt for ungdommer som er i en sårbar fase av livet, og trenger å ta vare på deg selv. På ungdomsyoga får du et rom for deg selv, hvor du kan komme som du er, og slipper å prestere. Du får mulighet til å ro ned kroppen, samtidig som du nærer kroppen din gjennom pust, stille og mere dynamiske strekk og fysiske øvelser. Les mer her

Kundaliniyoga med gong

Jeg vil gjerne invitere deg med i en yogapraksis som gir deg naturlig energi og mer livsglede. Enkle, medisinske og effektive øvelser, pust, fokus og meditasjon er en måte å investere i seg selv både fysisk og mentalt, og vil gi deg en mer positiv holdning til livet generelt, også utenfor yogamatta.

Les mer her.

Gravidyoga

Å bli foreldre er en stor omveltning i livet og yoga kan være en fin aktivitet i prosessen. Graviditets perioden innebærer store forandringer av både fysisk og mental karakter.

Les mer her.

Yoga for barn

Tweensyoga (4-6/7 klasse)

Tweens yoga er ment for de litt eldre barna. Tweens yoga er yoga for de som er klare for å legge leken litt til siden og fokusere mer på yogaposisjonene.

Les mer her.

Yogalek for barn (ca 1-3 klasse)

YogaLek er yoga for de som syntes leken er det beste med barneyoga! Barneyoga er ulikt yoga for voksne. Og yoga for de yngste barna er ulikt yoga for de eldste barna. I YogaLek inkluderer solhilsen dyrelyder, og savasana har fokus på kosebamser.

Les mer her

Familieyoga

Familieyoga er en yogatime for hele familien, men på barnas premisser. Timen passer best for foreldre/voksne sammen med barn i alderen 3-7 år.

Vi setter opp familieyoga i helger, med jevne mellomrom. Følg Magenta Yoga på facebook, for informasjon om datoer. Les mer om familieyoga her.

 

Yoga Retreat

Workshops

I helgene tilbyr vi ulike typer yogatimer og workshops for barn og voksne med ujevne mellomrom. Disse eventene kan du lese mer om å vår facebookside.

Søndag 13/3 kl 10-12 inviterer vi til en morsom og dynamisk workshop med Janne, som vi har kalt “Rom for Galskap” Pris kr 390,- mer info finner du på facebooksiden eller send en mail til lise@magentayoga.no

Søndag 20/3 kl 18-20 inviterer vi til Himmelsk Hvile med Yin Yoga og Lydbad, med Lise Bjørvik og Irene Hessling. En fantastisk avslutning på uken. Pris kr 490,- Påmelding til lise@magentayoga.no

Retreats/Yogareiser

Med jevne mellomrom arrangerer vi retreats i inn- og utland. Les mer om avholdte og kommende retreats  her.

Coaching

Som coach kan jeg hjelpe deg med å bli bedre kjent med deg selv og dine egenskaper, hva du ønsker her i livet, hva som er viktig for deg og hva du må gjøre for å oppnå det du ønsker. Jeg bruker ulike verktøy for å hjelpe deg til å bli bedre kjent med deg selv, se dine styrker, oppnå større klarhet, få dine tanker ut i handling, oppleve større tilfredshet, nå dine mål og oppnå økt livskvalitet. Les mer her.

Her finner du oss


Telefon: 
926 60 606

E-mail: lise@magentayoga.no

Adr: Gml Ringeriksvei 61, 1356 Bekkestua

>> Kontakt oss 

 

Nettbutikk

I nettbutikken finner du vakre, komfortable og økologiske yogaklær. I tillegg selger vi yogamatter og annet utstyr, samt smykker og hjemmedekor.

Gå til Nettbutikken