Våre yogalærere

Lise

Lise er yogalærer og coach med et brennende ønske om at alle mennesker skal føle seg verdifulle og kjenne sin egen verdi.

Dette gjenspeiler seg i hennes yogatimer, enten de er rolige eller dynamiske. Lise har sin bakgrunn fra en bred og tverrfaglig yogautdanning fra Oslo Yoga, med påbygging innen Yin Yoga.

Lise er også innehaver av Magenta Yoga Studio og nettbutikken magentayoga.no, som selger vakre og bærekraftige yogaklær, yogautstyr og smykker.

 

Marit

Yoga kom inn i livet til Marit for noen år siden, da hun trengte en motvekt til en hektisk jobbhverdag som journalist, og et redskap for mere ro og balanse. Siden har hun utdannet seg til yogalærer ved  Axelsons, som er en bred utdanning som favner om flere ulike yogaretninger. Marit mener at vi aldri har levd fjernere enn det vi er ment til fra naturens side, og at vi trenger en motvekt til de passive, fremoverlente stillingene mange av oss tilbringer en stor del av dagen vår i. Vi yter, presterer og er oftere slått «på» enn «av». Yogaen er som et Kinderegg, pust, tilstedeværelse og den fysiske treningen.

 

Herdis

Herdis er sertifisert YogaUnião instruktør og utdannet sosionom fra Island. Hun begynte sin utdanning med tre måneders intensiv kurs ved Den Skandinaviske Yoga og Meditasjonskole i Sverige i 2010. Deretter bodde hun i ashramet ved samme skole, hvor hun studerte klassisk yoga i 1 år.

Herdis har to barn og har praktisert yoga under og rett etter graviditet.

Janne

Janne Vinje Martinsen fikk øynene opp for yoga og begynte sin praksis i 2006. I 2011 sluttet hun i sin faste jobb og startet JA Yoga sammen med Anne Tine Moltzau. På mange måter endret yogaen Jannes liv, og hun er nå Viryayogalærer, i tillegg til at hun har utdannelse i Medisinsk yoga for barn og ungdom, Superswing og Yin yoga.

Kirsti

Kirsti Egge Haugstad kan mye om kropper, og er utdannet spesialsykepleier. Hun er sertifisert Viryayogalærer og har en solid kompetanse og erfaring som gjør at hun trygt kan veilede både nybegynnere og øvede på yogamatten.

Kirsti er kunnskapsrik og trygg i sin rolle som yogalærer og hennes undervisning er variert og ofte overraskende med tydelige instruksjoner.

Kamilla

Kamilla ble først introdusert til yoga da hun som 18 åring flyttet til Australia i 2011. Hun tok utdanning i Hatha yoga ved Breath of Life Yoga Centre i Hellas i 2016. I 2017 videreutdannet hun seg til instruktør i barne- og familieyoga ved Rainbow Yoga. I tillegg har Kamilla en bachelorgrad i filosofi og en mastergrad i internasjonale relasjoner og kommunikasjon ved Bond University. I løpet av utdanning sin forsket hun på fordelen ved yoga for både barn og voksne, og skrev en masteroppgave om fordelen ved yoga for barn med traumer.
I tillegg til å undervise yoga for barn og voksne jobber Kamilla som danselærer og som foredragsholder for Amnesty International. Kamilla er opptatt av at yoga er for alle!

Inger Line

Inger Line er gravid- og senioryogalærer, som i tillegg til å være yogalærer også jobber på Godthaap Helse og Rehabilitering. Her ser hun hver dag viktigheten av å opprettholde bevegelighet, styrke og balanse for å unngå fall og skader i voksen alder.

Inger Line er opptatt av å tilrettelegge for at eldre gjennom en jevnlig yogapraksis kan lindre, samt forebygge skader og aldersrelaterte sykdommer. Som gravidyogalærer leder hun myke og feminine yogaklasser, fylt av nærvær og hvile.

Inger Line er opptatt av at yoga, ikke bare handler om det fysiske, men om å skape balanse og harmoni mentalt gjennom å fokusere på «her og nå», være tilstede i eget liv og bli tryggere på seg selv og ha tillit til kroppen sin.