Våre yogalærere

Lise

Lise er yogalærer og coach med et brennende ønske om at alle mennesker skal føle seg verdifulle og kjenne sin egen verdi. Dette gjenspeiler seg i hennes yogatimer, enten de er rolige eller dynamiske.

Lise har sin bakgrunn fra en bred og tverrfaglig yogautdanning fra Oslo Yoga, med påbygging innen Yin Yoga og Vinyasa Yoga.

Lise er innehaver av Magenta Yoga Studio og nettbutikken magentayoga.no, som selger vakre og bærekraftige yogaklær, yogautstyr og smykker.

Marit

Yoga kom inn i livet til Marit for noen år siden, da hun trengte en motvekt til en hektisk jobbhverdag som journalist, og et redskap for mer ro og balanse. Siden har hun utdannet seg til yogalærer ved  Axelsons, som er en bred utdanning som favner om flere ulike yogaretninger, samt en påbygning i Yin Yoga ved Oslo Yoga. Marit mener at vi aldri har levd fjernere enn det vi er ment til fra naturens side, og at vi trenger en motvekt til de passive, fremoverlente stillingene mange av oss tilbringer en stor del av dagen vår i. Vi yter, presterer og er oftere slått «på» enn «av». Yogaen er som et Kinderegg, pust, tilstedeværelse og den fysiske treningen.

Janne

Janne Vinje Martinsen fikk øynene opp for yoga og begynte sin praksis i 2006. I 2011 sluttet hun i sin faste jobb og startet JA Yoga sammen med Anne Tine Moltzau. På mange måter endret yogaen Jannes liv, og hun er nå Viryayogalærer, i tillegg til at hun har utdannelse i Medisinsk yoga for barn og ungdom, Superswing og Yin yoga.

Janne underviser Rolig Yoga, Mammayoga, Senioryoga og Virya Yoga Puls.

Kamilla

Kamilla ble først introdusert til yoga da hun som 18 åring flyttet til Australia i 2011. Hun tok utdanning i Hatha yoga ved Breath of Life Yoga Centre i Hellas i 2016. I 2017 videreutdannet hun seg til instruktør i barne- og familieyoga ved Rainbow Yoga. I tillegg har Kamilla en bachelorgrad i filosofi og en mastergrad i internasjonale relasjoner og kommunikasjon ved Bond University. I løpet av utdanning sin forsket hun på fordelen ved yoga for både barn og voksne, og skrev en masteroppgave om fordelen ved yoga for barn med traumer.
I tillegg til å undervise yoga for barn og voksne jobber Kamilla som danselærer og som foredragsholder for Amnesty International. Kamilla er opptatt av at yoga er for alle!

Wanja

Wanja fullførte sin bachelor innenfor Visuell Kommunikasjon i Australia i 2013 og det var her hun forelsket seg i yoga. Hun er sertifisert innenfor Ashtanga Vinyasa-, Terapeutisk- og Gravid yoga. Stikkord som er viktig for Wanja i hennes tilnærming til både yoga og livet er ro, pust, tilstedeværelse, kontakt, frihet, glede og letthet i kropp og sinn. Hun har en myk, kreativ og terapeutisk tilnærming i sin formidling av yoga. Etter å ha danset i mange år er hun også glad i å ta med seg en dynamisk flyt inn i yogaen. 

Wanja elsker: Dagens første kaffe, yoga, dans, musikk, dyr, holistisk helse, visuell formidling, tid i naturen og turer i skog, mark og fjell.

Fra vinteren 2022 underviser Wanja i Myk Feminin Flyt og Rolig og myk yoga hos oss på torsdager. 

 

 

Ingvild

Ingvild brenner for at flere skal finne glede i bevegelse og få mer ro og tilstedeværelse gjennom yoga. Hun ønsker å skape et uformelt pusterom der du kan komme akkurat som du er og gjøre så godt du kan. Yoga er for alle!

Ingvild er opptatt av folkehelse og effekten yoga og pust har på nervesystemet, kropp og sinn. Hun har en tverrfaglig grunnutdanning i yoga fra Oslo yoga med fokus på dynamisk yoga og mindfulness, og underviser yoga for nybegynnere, yogaflyt og morgenyoga. I tillegg jobber hun som frilansjournalist.