Lise
Lise er yogalærer og coach med et brennende ønske om at alle mennesker skal føle seg verdifulle og kjenne sin egen verdi. Dette gjenspeiler seg i hennes yogatimer, enten de er rolige eller dynamiske.
Lise har sin bakgrunn fra en bred og tverrfaglig yogautdanning fra Oslo Yoga, med påbygging innen Yin Yoga, Vinyasa Yoga, gravidyoga, somatic yoga, feminin yoga og lydhealing.
Lise er innehaver av Magenta Yoga Studio og nettbutikken magentayoga.no, som selger vakre og bærekraftige yogaklær, yogautstyr og smykker.
Lise underviser yin yoga tirsdag kl 18.30 og torsdag kl. 10.00 + myk yogaflyt tirsdag kl. 20.00
Marit
Yoga kom inn i livet til Marit for noen år siden, da hun trengte en motvekt til en hektisk jobbhverdag som journalist, og et redskap for mer ro og balanse. Siden har hun utdannet seg til yogalærer ved Axelsons, som er en bred utdanning som favner om flere ulike yogaretninger, samt en påbygning i Yin Yoga ved Oslo Yoga. Marit mener at vi aldri har levd fjernere enn det vi er ment til fra naturens side, og at vi trenger en motvekt til de passive, fremoverlente stillingene mange av oss tilbringer en stor del av dagen vår i. Vi yter, presterer og er oftere slått «på» enn «av». Yogaen er som et Kinderegg, pust, tilstedeværelse og den fysiske treningen.
Marit underviser senioryoga mandag og torsdag kl. 10.00, rolig styrkende yoga onsdag kl. 18.30, yin yoga onsdag kl. 20.00 og ungdomsyoga torsdag kl. 16.30.
Maria
Maria er utdannet yogalærer fra YogaCircle med Marina Haugen. Etter grunnutdannelsen på 200 timer, starter hun nå kurs i «Ashtanga inspirert yoga» på Magenta. Maria har selv praktisert yoga i 15 år, innen et bredt spekter av ulike yogaformer, blant annet på Magenta, Puro Yoga, Nøsen og Jayoga.
Interessen for yoga handler blant annet om å forstå mer om hvordan kropp, pust og tankemønster henger sammen og påvirker hverandre gjensidig. Yogatimer med god atmosfære, tilrettelegging for den enkeltes tilstedeværelse og utvikling er viktige momenter.
Maria er også utdannet veileder, coach og barnehagelærer med master i pedagogikk.
Maria underviser Ashtanga inspirert yoga på torsdager kl. 20.00.
Faranak
«Faranak er sertifisert yogalærer med spesialisering i Vinyasa, Ashtanga og Yin. Hun har 300 timers grunnutdanning fra Oslo Yoga, 100 timers videreutdanning i Vinyasa, samt 200 timers Ashtanga Vinyasa og 50 timers Yin-yoga fra Yogaunion Bali.
Med bakgrunn i fireårig osteopatiutdanning (autorisasjon underveis) underviser hun med både anatomisk kunnskap og yogisk nærvær.
Hennes dynamiske-timer kjennetegnes av styrke, flyt og kreativitet, mens Yin-undervisningen inviterer til ro, nærvær og dyp restitusjon. Hun legger vekt på å skape balanse mellom kraft og stillhet – alltid med pusten som ledetråd.
For Faranak er yoga mer enn bare bevegelse. Det er en praksis som gir rom til å utforske kroppens muligheter, lande i seg selv og finne både glede, balanse og indre ro. Hun ønsker å tilby et inkluderende rom hvor alle – uansett erfaring – kan føle seg sett, trygge og frie til å være seg selv.
Faranak underviser Yogaflyt øvet mandag kl. 20.00
Hege
Hege begynte med yoga i 2018 og har regelmessig praktisert og fordypet seg i MediYoga siden 2019. Hun er sertifisert MediYogainstruktør og har fordypninger i stress og utbrenthet, pusten og MediYoga for gravide. I desember 2025 blir hun også ferdig med en 830 timers terapeututdannelse i MediYoga.
Hege elsker hvor tilgjengelig MediYoga er for alle som ønsker å gjøre yoga, uavhengig av helsesituasjon og tidligere erfaring med yoga. Med sine enkle øvelser og fokus på pust og meditasjon kan MediYoga utføres av alle, uansett hvor i livet man måtte befinne seg.
I tillegg til utdannelser i MediYoga har Hege en mastergrad i psykologi og har tidligere jobbet både faglig og administrativt innen psykologifeltet.
Hege underviser MediYoga onsdag kl. 12.00
Lene
Lene praktiserte yoga i mange år før hun selv utdannet seg til yogalærer. Hun har selv erfart virkningen av yoga og pust, i hverdagen. Etter sin grunnutdanning på Akselsons har hun tatt flere fordypninger i blandt annet yin yoga, mindful yoga, styrkende yoga og pusten.
Lene ønsker at alle skal få mulighet til å oppdage yoga og hvilket verktøy yoga kan være i form av stresshåndtering, løse opp spenninger, pust, styrke og holdning til seg selv og livet. Gjenkjenne kroppens naturlige grenser istedenfor å prestere. Det å finne balanse mellom aktivitet og hvile i vår hektiske hverdag.
I tillegg til å undervise yoga er Lene også utdannet pusteveileder og mentaltrener.
Lene underviser yin yoga mandag kl. 18.30 og torsdag kl. 10.00 + styrkende yogaflyt torsdag kl. 18.30.
magenta.yoga 