MediYoga er en forskningsbasert, rolig og terapeutisk yogaform, utviklet i samarbeid med helsevesenet. Mer enn 40 ulike studier viser at MediYoga har positive effekter på en rekke helseutfordringer, inkludert stressrelaterte sykdommer, psykiske lidelser, kroniske smerter og hjerte- og karsykdommer. Regelmessig utøvelse av MediYoga forbedrer også søvn, velvære og mental balanse.  Les mer her