Ingvild

Ingvild brenner for at flere skal finne glede i bevegelse og få mer ro og tilstedeværelse gjennom yoga. Hun ønsker å skape et uformelt pusterom der du kan komme akkurat som du er og gjøre så godt du kan. Yoga er for alle!

Ingvild er opptatt av folkehelse og effekten yoga og pust har på nervesystemet, kropp og sinn. Hun har en tverrfaglig grunnutdanning i yoga fra Oslo yoga med fokus på dynamisk yoga og mindfulness, og underviser yoga for nybegynnere, yogaflyt og morgenyoga. I tillegg jobber hun som frilansjournalist.