Mor-barn Yoga

Gravid Yoga

Å bli foreldre er en stor omveltning i livet og yoga kan være en fin aktivitet i prosessen. Graviditets perioden innebærer store forandringer av både fysisk og mental karakter. I yoga gjør vi pusteøvelser, beveger kroppen i posisjoner, trener på avslapning, avspenning og meditasjon. Alle viktige momenter både før og etter forløsningen. Les mer her.

Mammayoga/barselyoga

Mammayoga/barselyoga er et tilbud til deg som er i barselpermisjon, sammen med din med baby. Les mer her

 

Familieyoga

Familieyoga er en yogatime for hele familien, men på barnas premisser. Timen passer best for foreldre/voksne sammen med barn i alderen 3-7 år.

Vi setter opp familieyoga i helger, med jevne mellomrom. Følg Magenta Yoga på facebook, for informasjon om datoer. Les mer om familieyoga her.