Virya Yoga

En dynamisk, flytende  og leken yogapraksis tilpasset nordiske kropper i dag.

Virya betyr energi, entusiasme og kraft, og er en dynamisk yoga utviklet spesielt med tanke på nordiske kropper. Vi bruker hjelpemidler som klosser og belter for at kroppen skal finne støtte i stillingene, og vi praktiserer til musikk. Les mer her.